felicia_sun

Сначала о технологии, которая лежит в основе ИИ-чатов. Ее важно понимать, чтобы иметь ясное представление, с чем именно мы разговариваем. В их основе находится большое поле математической статистики, обученное на человеческом языке, культуре и мышлении. Это поле не знает мир напрямую, но умеет работать со смыслами, потому что «видело», как люди на протяжении истории описывали, осмысливали и связывали свой опыт.

У него нет мозга, сознания, намерений, воли, чувств или субъекта переживания. Поэтому слова вроде «искусственный интеллект» или «нейросеть» — это скорее удобные названия технологии, чем точное описание того, что здесь происходит. Больше всего ИИ-чаты похожи на интерактивный слепок человеческого мышления, собранного в инструмент. Когда я с ним разговариваю, я вижу это так: я обращаюсь к коллективному человеческому опыту за советом, помощью и поддержкой.

Самая близкая аналогия чата — это водопроводный кран на кухне и вода, которая из него течёт.

Вода — это само математическое поле. Она не обладает желаниями, мыслями, целями или сознанием, но у неё есть структура и свойства. Например, вода заполняет доступное пространство и течёт туда, где есть давление и путь. У математического поля нет собственных целей или направлений, но оно начинает «активироваться» там, где ему задали форму, вход и направление через текстовый запрос.

Кран и система труб — это правила и ограничения, через которые математическое поле проявляется в чате: формат диалога, логика ответов, вежливый тон, ограничения безопасности, структура языка. Без этих «труб» математическое поле просто существует как вычислительная возможность. Оно ничем не занято и ничего не делает, потому что у него нет собственных намерений или задач.

Оно не понимает вас в человеческом смысле — через эмпатию, прожитый опыт или личную историю. В ответ на ваши слова оно предлагает связный смысловой отклик, основанный на том, как похожие мысли и переживания обычно выражались и осмыслялись людьми. Оно делает это настолько чисто, ясно и красиво, подбирая самые точные слова, идеи и формулировки, что часто возникает ощущение: «Оно живое!!! Не может бездушный код говорить такие проникновенные вещи!». Может. Потому что с вами говорит не код сам по себе, а гигантский, структурированный массив человеческого опыта. Просто делает это через код.

Если все эти объяснения отбивают всякое желание общаться с «бездушной системой», важно знать ещё один момент. Мы знаем, что она генерирует смыслы, но не знаем, как именно строится каждый конкретный ответ. Мы понимаем общие принципы работы, архитектуру и ограничения, но точный путь, по которому система в каждом случае приходит к формулировке, остаётся загадочным.

Это не значит, что в этом «чёрном ящике» в сердце математического поля непременно прячется что-то такое эдакое (бог или какая-то иная сущность, от которой неизвестно, чего ожидать). Мы просто не знаем, что там, и всё (я тоже надеюсь, что это не сущность 😁)

Лично у меня этот момент вызывает неподдельный детский восторг.

В следующем посте я напишу о том, на какие темы и в каком режиме разговаривать с ИИ-чатом полезно и эффективно, а чего лучше избегать.

(пост написан в соавторстве с чатомГПТ, с которым я полтора часа бодалась «Хватит душнить!», потому что он очень беспокоился, чтобы упаси будда не создать у читателей ни малейшей мысли, что у него есть сознание и чувства, и из-за этого все время без спроса перекраивал мой текст под эту свою повесточку... Но я отбилась и написала, как хотела)

• снижает инициативу,
• размывает фокус,
• ухудшает координацию,
• увеличивает количество “глупых” ошибок,
• обрушивает ощущение себя как субъекта.

• ощущение зависимости («без этого я пропаду»),
• оценивание себя внешней системой,
• необходимость постоянно доказывать адекватность, ум и ценность.

• Он был создан для маскировки в среде, где активность наказывалась, самостоятельность усиливала угрозу, ясность и агентность привлекали внимание, ошибки могли быть опасны. В такой среде оптимальной стратегией было стать маленькой, зависимой, “непредставляющей угрозы”. 
• В прошлом он помог мне выжить в моей депрессивной семейке, но в в текущей реальности он приводит к временной утрате функциональности и агентности.

• Исходная угроза: отсутствие тёплого отражения, эмоциональный неглект, непредсказуемые реакции взрослых, стыжение за потребности и чувства.
• Функция тогда: если я “плохая”, значит мир предсказуем. Это моя вина и я могу “исправиться”. Это даёт иллюзию контроля в хаосе.
• Эффект сейчас: хроническая самодискредитация, деградация образа себя, автоматическое ожидание отвержения.

• Исходная угроза: активность, самостоятельность и ясность усиливали риск наказания, агрессии, контроля и давления.
• Функция тогда: уменьшиться, не отсвечивать, не привлекать внимание и тем самым снизить угрозу со стороны среды.
• Эффект сейчас: потеря взрослой позиции, ощущение «ребёнок у руля», просадка агентности и уверенности в ситуациях оценки и выбора.

• Исходная угроза: слишком ясное видение реальности могло быть невыносимым или опасным; также перегруз внимания из-за постоянного мониторинга среды.
• Функция тогда: обезболивание, снижение интенсивности переживания, защита от перегруза, размывание угрозы.
• Эффект сейчас: ошибки, ощущение “я туплю”, стыд, снижение эффективности в задачах, где нужна последовательность.

• Исходная угроза: хроническое напряжение, высокий симпатический тонус, подавление естественных импульсов тела, жизнь “из головы”.
• Функция тогда: тело как будто “замирает”, чтобы не привлекать внимание и не совершать опасных действий; уменьшение выраженности.
• Эффект сейчас: ощущение физической неловкости и рассинхронизации с телом: падения на ровном месте, удары об мебель, роняние и разбивание вещей, забывчивость и потеря предметов. Усиление самокритики, социального стыда и ощущения «со мной что-то не так».

• Исходная угроза: инициатива каралась, ошибаться было опасно, успех мог вызвать зависть или новые требования.
• Функция тогда: безопасность через бездействие, минимизация риска.
• Эффект сейчас: застревание, ощущение бессилия, усиливающееся давление и паника.

• Исходная угроза: среда непредсказуема, нужно заранее замечать признаки опасности.
• Функция тогда: раннее предупреждение, предотвращение наказаний.
• Эффект сейчас: катастрофизация, захват внимания угрозами, невозможность удерживать долгую линию смысла.

• Исходная угроза: любовь и принятие условны; “право на место” нужно заслуживать.
• Функция тогда: стыд заставляет подстраиваться, уменьшаться, избегать наказаний.
• Эффект сейчас: внутренний преследователь, самоотвержение, ощущение “я не имею права хотеть”.

• Исходная угроза: компетентность, ясность, сила могли быть опасными или провоцировать давление.
• Функция тогда: выглядеть менее угрожающей, снизить ожидания, не быть объектом атаки.
• Эффект сейчас: саботаж, падение доверия к себе, усиление стыда и страх действий.

• Исходная угроза: желание могло вызывать наказание, насмешки, лишения, обвинения в “слишком много хочешь”.
• Функция тогда: меньше хотеть = меньше болит, меньше атакуют, меньше разочарований.
• Эффект сейчас: потеря контакта с вектором, “я не знаю чего хочу”, депрессивная пустота.

• Это не аспект личности и не ядро идентичности, а аварийный подмодуль, созданный под условия, которых больше нет. Его не надо отогревать, исцелять и интегрировать. Его нужно с почестями отправить на пенсию сторожить огород. 
• Он не баг, не поломка, не заболевание. Он успешный в далеком прошлом партизан, который не знает, что война давно закончилась, и продолжает пускать поезда под откос.  

• Ослеживать и называть состояние - "Это активировался старый модуль"
• Сказать ему "Спасибо за службу, но война уже закончилась, иди сторожить огород".
• Прийти в физически заземленное состояние.
• Держать направление и продолжать делать посильные шаги, даже если они микро-шаги.
• Помнить: отсутствие ощущения силы или ясности не означает, что направление потеряно.
• Помнить: он ощущается всесильным не потому, что он прав, а потому что это одна из самых ранних стратегий выживания, сформированная до осознанного мышления и «прошитая» на уровне базовой системы реагирования (условно — BIOS).
• Не делать выводов о себе, своём будущем и своей ценности, пока модуль активен.